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Zauberinsel – Kinderyoga

Heute ging es wieder auf die Zauberinsel und es warteten heute die Gummibären auf uns. Gummibären, sind flexibel, weich, entspannt und farbig.
Also ging’s nach der Begrüßungsrunde, gleich los und weil die Kinder schon vorher das Gummibärenlied sangen, wurde dies gleich für die 1. Bewegungsrunde genutzt.

Die Gummibären sind scheu, deshalb mussten wir ganz leise sein, wie eine Katze die auf eine Maus wartet und im richtigen Moment loslaufen.
Wir übten die Löwenatmung und was passierte, wir verscheuchten die Gummibärenbande.
Also Brillen auf und herumschauen, nichts gesehen, Ohren spitzen, nichts gehört, vielleicht riechen und da fanden wir sie endlich.
Die Gummibären stellten sich uns vor, denn sie waren nicht nur Rot, orange, gelb, grün oder weiß, nein sie hatten alle geheime Kräfte.

 

Rot – der Krieger, der Mutige
Grün – der Baum, die Wiese und was und so einfiel.
Gelb – die Sonne, der Mond…..
Orange- ist eine eine Mischfarben, also suchte sich jeder ein Freund und dehnte ihn fein aber gut.

Aber jetzt waren wir dran. Gummibären, gesehen, gehört, alles erfahren und nun bekam jedes Kind eines in die Hand.

Aber wir wollten sie ganz riechen, schmecken usw.
So sahen wir sie erst an, befühlten sie, rochen daran, schleckten sie ab und ließen sie durch den ganzen Mund und die Wangen wandern. So köstlich, denn am Ende zerbissen wir sie einfach.
mit dem herrlichen Geschmack im Mund lässt es sich gut entspannen und mit einer kurzen Klangmassage und dem Abschiedsritual verabschiedeten wir uns.

Danke und Namaste

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